Psychologie Francis Bismuth Forum

je suis en procédure de divorce suite à ma décision de quitter mon mari à qui j'étais mariée depuis 20 ans, car j'ai pris conscience que ma vie n'était pas celle que je vivais.

Je vois une psychologue pour m'aider à voir plus clair sur mon choix, mon passé. Est ce la bonne thérapie ? est ce que je ne fais pas fausse route ?

ISAD

Je vois une psychologue pour m'aider à voir plus clair sur mon choix, mon passé. Est ce la bonne thérapie ? est ce que je ne fais pas fausse route ?

Bonjour Isad et bienvenue sur ce forum,

Vous doutez, les doutes font aussi partie de la thérapie.
Entamer une thérapie, c'est aller à la découverte de ce qui est dérangeant pour soi. ça peut faire peur et faire douter de continuer.
Un jour, on franchit la porte du psy mais on revient parce qu'il y au moins une certitude : c'est un lieu pour être entendu.

Bonne journée Isad,
Cauderane

merci de votre message. Oui c vrai que l'on en ressort pas toujours très bien mais au moins on est entendu.
Les doutes les peurs, la réalité tout est difficile à entendre, à dire.
Je fais cette thérapie qui j'espère m'apportera beaucoup;

bonne journée