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Les premiers entretiens / choisir son psy
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Francis Bismuth
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Posté le: Sam Avr 08, 2006 1:28 pm Sujet du message: Les premiers entretiens / choisir son psy

La première difficulté pour la personne qui souffre / qui se questionne « en rond » est d’abord de réaliser que ses difficultés sont d’ordre psychologique et/ou affectifs et/ou relationnels, puis de se décider à chercher un psy pour en causer. La seconde est de distinguer quel type de psy, en fonction de ce dont on a besoin. Mais comment nommer ce besoin ? Souvent, il s’agit de pouvoir s’en ouvrir, de pouvoir en parler à quelqu’un. Et déjà, le fait de parler et de constater que l’autre – la ou le psy – ne vous regarde pas avec des yeux ronds, ne vous dit ni que c’est bien, ni que c’est grave, ni que c’est mal, ni que c’est normal, apporte souvent un léger soulagement au sortir du premier entretien.
Pourtant, les débuts de l’engagement dans cette voie, les prémices en fait, sont difficiles. Pages Jaunes de l’annuaire. Vous : « Allo ? » ; réponse : « Bonjour, ceci est un répondeur… ». Second coup de fil : « Allo bonjour, vous êtes bien… Je voudrais prendre un rendez-vous » ; l’autre : « Oui. Qui vous envoie ? » ou « Samedi 31 dans un mois et demi, à 8h30, c’est possible ? », avec parfois un ton de voix qui vous fait regretter d’accepter le rendez-vous que vous vouliez obtenir dans la foulée, là-maintenant-tout-de-suite-m’enfin-non-après-demain-plutôt puisque enfin, vous franchissiez le pas.
Arrive le jour dit. Les mains moites, la jambe flageolante (voire même les deux jambes flageolantes), vous sonnez et assise/assis dans la salle d’attente, vous vous dites : «Y a pas : ça fait vraiment psy ici». .
Arrive votre tour, ou arrive le psyqueqchose. Ou les deux. Vous découvrez l’allure du praticien (« ah ben je me l’étais pas imaginé(e) comme ça ») et lui, ou elle, qui s’assoit, qui vous regarde, qui parfois vous sourit. Et vous, « je dois parler, là ? ». Bon. On pourrait en faire un film.
Vous vous lancez, les pleurs affleurent que vous tentez d’endiguer, vous vous dites que ce que vous dites, ce n’est pas ce que vous voudriez dire, que le psy qui dit qu’il est là pour vous écouter, soit il vous prend pour un numéro et au suivant, soit il ne comprend rien de ce que vous éprouvez… Galère… Comment peut-il ressentir ce que je ressens… ; j’ai honte…Pourtant, vous parvenez à vous détendre légèrement. Les mots que vous tentez de mettre sur vos maux font place à un bref silence, vous reprenez votre respiration ; le psy vous semble presque être un vrai humain, pas comme quelques minutes avant…
Ça semble le faire, et vous prenez un deuxième, puis un troisième rendez-vous après avoir peut-être négocié le tarif, ou avalé la grosse boule dans la gorge quand le psy vous dit que ça vous coûtera tant d’euro, tant de fois par mois, et qu’une séance loupée est une séance due. Parfois il vous explique pourquoi et vous pouvez vous dire que c’est dingue, ce principe. Mais vogue…

Les premiers entretiens permettent à chacun de s’ajuster ; vous faites connaissance avec le psy qui vous devient rapidement familier, tout comme les lieux, le trajet qui y mène, le sourire rituel (et plus tard, vous rigolerez intérieurement de voir sa tête lorsque vous lui dite chaque fois «bonjour, comment allez-vous ?», histoire qu’il parle au lieu que ce soit vous). Vous racontez hier chez vous, un rêve auquel vous donnez immédiatement un sens bien (trop) rationnel ; vous parlez de l’enfance, de la sœur, de la souffrance. Il réfléchit de son coté. Peut-être. Comme dit plus haut, vous allez légèrement mieux et vous accrochez au moindre signe d’amélioration, dans le même temps que vous dites que pour l’instant, ça ne change pas grand chose, ces entretiens. Enfin si, un peu, mais quand même, ça coûte bonbon. Et puis ça vous prends la tête, et puis le temps, se garer…

* * * * *

Que vous coûte la souffrance quotidienne depuis des années ? Combien d’erreurs de jugement, de chaussures achetées jamais mises, de mp3 vite délaissés ou de voyages coûteux où votre couple ne fit que se disputer ? Combien d’opportunités professionnelles non saisies («je suis nul(le)… j’y arriverai pas… j’ai peur», etc..), combien de rencontres amoureuses sans amour, de nuits sans sommeil, de gâteaux avalés sans mâcher, de solitude non consentie…
L'on se trouve dans les registre de l' "avoir" (acheter, économiser), du paraître (et/ou de l'abandon de la lutte). Mais être ; où en est-on par rapport à cet "être", à son être ?

Combien d’années cela dure-t-il, une existence ? Pourquoi ne pas tenter de s'y risquer, plutôt qu'elle ne s'étiole peut-être. Plutôt qu'elle ne semble jamais advenir ? Plutôt que l'on n'ait jamais totalement le sentiment "d'advenir à soi", de devenir ce que l'on sent étouffé en soi?
Le risque de devenir soi est-il vraiment supérieur à celui de rester inféodé, souvent dans la répétition plus que dans l'assomption, à... soi ? Passons. Je ne dois pas être bien clair.

* * * * *

Au fait, ça va un peu mieux chez le psy ; un autre travail, passée cette introduction de plusieurs semaines ou mois, va pouvoir commencer sans que vous ne le réalisiez immédiatement.
Un jour, votre psy («qu’est-ce que je dois le navrer à lui raconter toujours la même chose») vous montre le divan. Vous pensiez bien que cela se produirait et avec plus ou moins de bonne volonté, vous y allez. «Ah. Ça change le paysage. Il m’écoute toujours ?… Il bouquine ?». Le divan vous permet de parler plus librement ; même si avec le temps, vous aviez constaté qu’il y avait de la bienveillance chez votre interlocuteur et qu’à sa façon, il vous «aimait bien» ; vous osez dire des choses, aborder des sujets, passer du coq à l’âne, «délirer» un peu, dire ce qui vous semblent des énormités, broder autour et balader les éléments de tel rêve qui se met à faire écho à un autre… Un jour de fatigue, vous manquez vous endormir sur le divan où vous vous détendez, «encastrée» dessus.
De son coté, le psy se sent plus libre de se laisser aller, hors de votre regard, à ses propres associations d’idées. Il suggère une interprétation ; ça vous prenez, ça non, il fait fausse route. Ça, vous réfutez mais si vite et avec une telle véhémence qu’un doute s’immisce : «si je l’ai envoyé balader comme ça, c’est bien que ça doit toucher en moi quelque chose que je ne veux pas...».
De temps en temps, vous vous dites «comme c’est long de faire connaissance avec soi».
Un jour, vous trouvez ça unique, passionnant, puis trois séances de suite, après en avoir loupé une sous un prétexte moyen, vous voulez arrêter. Ça bataille, l’autre vous énerve avec ses silences. «Je ne crois pas qu’il faille arrêter maintenant ; reparlons-en la prochaine fois». Et qu’est-ce que ça vous énerve !... «Il/elle a raison ? C’est pour mes sous qu’il veut poursuivre ? C’est vrai que c’est une résistance et que ce serait le signe qu’on aborderait des rivages d’importance ?».
Allez savoir…

Dernière édition par Francis Bismuth le Jeu Mai 03, 2007 10:53 am; édité 4 fois