La libre association, règle fondamentale en psychanalyse

[Francis Bismuth]

Bonjour,
J'ai trouvé de cette règle fondamentale durant les séances de psychanalyse - l'association libre - une définition claire et simple sur le site de la psychanalyste Virginie Megglé. Vous pouvez la lire en vous rendant sur la page http://www.psychanalyse-en-mouvement.net/faq.php?lng=fr de son site et de là, "cliquer" sur le lien Règles fondamentales.

Bonne lecture,
FB

[Francis Bismuth]

Bonjour,
Je souhaiterais introduire ici une discussion avec les personnes intéressées par le sujet de cette règle fondamentale, voire première dans le cadre de la psychanalyse, celle dite de la "libre association".
Avant que d'engager la discussion, vous pourriez lire l'article de la psychanalyste Virginie Megglé, article que j'ai mis en lien ci-dessus, mais qu'il me semble nécessaire de copier-coller ici :

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L'association libre, c'est...

se laisser glisser d'une d'une image à l'autre
se laisser porter par ce qui advient
laisser venir
laisser se dire
ce qui traverse l'esprit

autour d'un mot
d'un visage
d'une vision
d'un sentiment
ou d'un rêve par exemple
sans à priori...
bien sûr ce ne peut être un mode de vie permanent
mais une source d'idées et d'inspiration
une technique d'exploration de la vie intérieure... autrement dit du psychisme

Deux sons, deux mots, deux idées, mis l'un à côté de l'autre, ouvrent sur un troisième sens qui peut se révéler (bien exploré bien manié bien utilisé) riche pour une meilleure connaissance et compréhension de soi

Cependant la libre association n'est pas toujours volontaire
parfois elle est sollicitée
parfois elle nous échappe

elle peut être l'occasion de lapsus
ou de trait d'esprit

elle est libre mais cependant commandée par des dispositifs internes indépendant de notre volonté consciente... et qui pourtant nous gouvernent

L'association d'idées finit par révéler un sens que nous ne soupçonnions pas et qui peut nous éclairer sur le sens même de ce qui nous préoccupe... nous interroge, nous fait souffrir...

Elle nous permet d'avoir accès non pas vraiment à l'inconscient, mais d'entrer en conversation avec l'inconnu (en soi) et de découvrir les clefs de certaines portes insoupçonnées qui nous permettent, une fois ouvertes, d'être un peu moins l'objet de nos motivations inconscientes...

Lorsque vous êtes en analyse, c'est une des règles fondamentales: dire sans discrimination et de manière spontanée ce qui vous passe par la tête "ce qui vous tombe dans l'esprit".
Ce ne peut être, bien entendu, un mode de vie.
Le psychanalyste invite le sujet à penser librement pour mieux se découvrir... à lui-même.
Librement ne veut pas dire "n'importe quoi" "n'importe comment" mais que l'analysant doit se sentir libre d'exprimer ce qui lui vient à l'esprit. Et que le psychanalyste n'a pas à intervenir pour lui donner quelques directives que ce soit ni juger du contenu de ces propos.

Bien sûr cette règle n'est pas à prendre "au pied de la lettre" mais à entendre comme une invitation ... au voyage psychanalytique !

Par ailleurs Octave Mannoni relate une belle expérience personnelle de libre association dans un article limpide et très accessible à tous sur le sujet, et dont voici quelques morceaux choisis:
"(...) A l'occasion de ce travail sur moi-même, je vis bien que les associations n'apparaissent pas tellement comme libres. (...) Mais il nous faut résister au sentiment de leur absurdité. (...) Ce travail demande autant d'audace que de laisser -aller, et même d'attention que d'inattention."
"(...) Le conseil habituel "associer librement" me paraît inutile ou trompeur, et on risque même en insistant trop, je l'ai dit, d'induire le coq à l'âne "maniaque", d'où l'on ne peut évidemment rien tirer. C'est plutôt l'analyse elle-même, surtout celle des rêves et des oublis, qui mettra l'analysant sur la voie. L'association libre n'est pas une "méthode" - c'est plutôt la négation de toute méthode, et ce ne sont pas les analystes qui l'ont inventée, ce sont plutôt les poètes, les rêveurs... et les délirants. C'est la matière même de l'analyse, dans la pratique, c'est l'analyse des rêves qui y conduit, et c'est là qu'on en fait l'apprentissage. Il me semble même que l'analyse des rêves est très utile non pas parce qu'elle nous apprend quelque chose sur le contenu de l'inconscient, mais parce qu'elle nous forme à pratiquer la "libre association", celle qui nous donne accès aux associations inconscientes.(...) La règle serait plutôt: si une association paraît absurde et s'impose quand même, ne la rejetez pas comme absurde."

Vous trouverez cet article intitulé "Qu'est-ce qu'associer librement" dans son ouvrage
"Un si vif étonnement"
la honte le rire, la mort
Paru aux Editions du Seuil

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Vous qui êtes en analyse ou qui le fûtes - et/ou vous qui êtes psychanalyste, si passent des analystes sur ces forum - comment vivez-vous cette consigne, cette règle déduite par Freud de sa clinique, qui, à moi comme à quelques autres, semble le principal, sinon le seul moyen d'accès à l'inconscient et à l'entreprise d'une psychanalyse ?
Bien sûr, cette règle vaut-elle tant pour l'analysant que pour l'analyste, et je n'éviterai pas la question du transfert de l'analyste, propre à inconsciemment empêcher que l'analysant "associe librement".

Mais tout de même : ce sont les éprouvés / les témoignages / les réflexions des personnes en analyse qui retiendraient ici volontiers mon attention (sans exclure, disais-je, ceux de consoeurs ou confrères).
Puisque tant pour l'avoir éprouvé sur le divan de mon analyste, qu'avec les personnes en analyse avec moi, la non-observance de cette règle - règle si difficile au fond à tenir malgré son apparente simplicité - la résistance souvent involontaire de l'analysant à cette faculté de librement associer posent de sérieux problèmes à l'avancée, voire au démarrage de la cure qui sinon, peut en rester à une orthopédie psychothérapeutique et ne jamais véritablement commencer. Or la cure analytique, je formulerais volontiers et sans volontaire provocation (quoique...) que la relation d'aide et de soutien y est étrangère.
Mais cela n'est pas dans ce post le thème du débat.

Ma question serait : "quel est votre vécu, dans les faits, de cette règle ? Comment vous débrouillez-vous de cette consigne ?" et si je pose cette question, c'est parce qu'elle vient chaque jour s'imposer à moi, dans ma pratique, et donc à nombre de mes "clients", comme une difficulté majeure.

A bientôt et merci,
Francis Bismuth

[Millusion]

Bonjour

Tout d'abord merci de m'avoir autorisé à lire, à parcourir votre site!
Ensuite, je me permet à mon tour un petit commentaire quant a la question que vous soulevez ci dessus,je cite:
<<quel est votre vécu, dans les faits, de cette règle ? Comment vous débrouillez-vous de cette consigne ?">>

sensible à cette interrogation et cette "pratique" sur la libre-association, j'aurais été tenté de repondre le plus simplement du monde, en se sens, etant moi meme en analyse...avec une farouche envie cependant de vous retournez la dite question, car en effet, je site toujours :Sept ans en analyse, puis à nouveau sept ans en analyse, cette deuxième "tranche" de psychanalyse mixée peu à peu à la supervision de mes premiers patients.

vous copier/coller pour ce faire, ou pour "creuser" cette notion de libre-association,un article de Virginie Mégglé...du coup, je serais alors tenté de repondre et ce en tout simplicité, voir même de manière très naïve ou simpliste c'est selon...!, que peut-etre il est necessaire en tout cas s'efforcer de ne pas trop intellectualiser cette notion, ceci afin comme chacun sais, de garder toute sa spontanéïté....
mais c'est sans doute plus facile à dire qu'à faire!..on se
Débrouille alors comme on peut!

bien à vous

[Nikaya]

Bonsoir Francis, Bonsoir Millusion,
La libre association doit consister à dire ce qui vient, quand ça vient...
Mais après ces quelques mois de psychanalyse, cela m'interpèle... "on" trouve la source de la névrose dans l'enfance mais lorsqu'on libre-associe... Enfin, lorsque je libre-associe, je serais tentée de ne parler que du présent... voire à ne plus me souvenir du passé... C'est le chat qui se mord la queue (ou le chien). Est-ce que le passé d'un individu transparaît à travers le récit du présent ?

Francis, constatez vous que les analysants libre-associent de plus en plus avec la pratique (et avec la disparition des résistances), qu'elles (les libre-associations) fournissent de plus en plus de "matériaux" à l'avancée de l'analyse avec le temps, ou bien on ne peut faire aucune correlation entre ces données ? Ni faire de constat général ?

Cordialement,
_________________
Condamnée à être libre

[Millusion]

Bonjour Nikaya,Bonjour Francis

..j'ai pris un peu de temps pour cogiter "le chat qui se mord la queue,ou le chiens?"
Chez moi l'expression serait "le serpent qui se mord la queue" et pourtant! a t-on deja vue un serpent se mordre la queue?,.. un chien oui!.. ( a mon tour ça m'enterpelle!)

Concernant la libre-association, je m'efforce, j'entend ici aller dans mon dedans... de parler du présent mais toujours m'efforcer de trouver un écho avec le passé: aller/retour de souvenirs d'enfance, ou jeune adulte.....je serais alors tentée de penser que c'est en forgeant que l'on devient forgeront (?)..et je constate que c'est en fermant la porte du cabinet que l'analyse commence; en d'autre terme tout se "passe" entre les séances.

d'autre part,si l'on part du postulat de base que le psy ne sais "rien", idem pour l'analysant,on peut penser que le psy "imagine" le passé du sujet mais peut etre plus en terme de "structure" de manière à pouvoir ensuite "restaurer" (je suppose,je ne sais rien!)

enfin,si je comprend à peu près ce que vous "entendez" part "corrélation", je dirais alors qu'a la manière des poupées Russe, les éléments de vie du sujet se posent,se superposent,(l'inconscient ne connait pas de temporalité)ou un conflit émerge, mais en "pousse" un autre...ainsi va l'analyse (?)

exemple perso de mes libre-association en séance, du moins ce que j'en comprend de cette libre association!

(RDV a 19h30)
je m'installe direct et j'enchaine

"il va faire nuit à present, dans moins d'une demie heure!..les saisons ont beaux se décaler, ou m'existent plus comme ont dit, elles n'en reste pas moins immuable!"

"oui...."

"19h30, c'est l'heure a laquelle nous prenions nos repas en famille....nous avions tous, toujours la même place à table..mon frère en face de moi dans la longeur de la table, mes parents sur les cotés....(je site ensuite une foule de details sur l'aspect de cette table familliale)

"....j'ignore si ma mère me servait trop, mais poussais sur les bords de mon assiette un peu de cette nourriture...ce qui l'ennervais souvent, ou a son tour elle repoussait cette meme nourriture!"

"vous divisiez votre assiette en part egale?...."

"non, juste un peu....et je ne sais pas pourquoi, mais j'en ai un souvenir tres marqué!...souvent j'écartais de l'assiette ce que j'aimais le moins, comme par exemple le gruyère sur un gratin, ou se qu'il y avait en trop grand nombre...je m'en souvient bien puisque la chose se complique lorsque vous avez de la purée dans l'assiette et que "naturellement" vous faites un puit pour le jus!....c'est compliqué a ce moment la!....je refusais l'idée de faire deux puits!"

silence

"...c'est peut etre pour ça que j'etais toujours la derniere a finir mon assiette(?)...ca prenais beaucoup de temps!....et peut-être aussi pour ça que ma mère me disait de ne pas parler a table "tu va être encore la dernière!"
...du coup,j'avais pas tellement le droit de parler a table!...mais maintenant quand j'y repense, ma mère et moi etions dans une sorte de malentendu (mal-entendu?)...moi je divisais mon assiette pour des raisons que j'ignore et elle, pensait que je jouais!.....nous en avons jamais parler!...mais je peux comprendre, car il y a qqls chose d'absurde la dedans, a vouloir diviser son assiette!...sans doute que le soucis d'une mère est de voir son enfant manger!

"vous voudriez lui en parler?"

"..je ne sais pas!.....il y a tellement de chose que je ne sais pas, des questions restées sans reponses!...ca me gave!...et aujourd'hui je dois faire avec!"

"vous aimez quoi comme nourriture?"

j'aimais pas lorsqu'il passait du coq a l'ane...alors que ca moment la, moi je faisait une "fixette" sur cette colere!
puis j'ai compris avec le temps, qu'effectivement si lui et moi ne savions rien, il est sans doute necessaire de jongler avec les souvenirs.

(lorsque je commence a m'ennervée en seance,je crois que pour me calmer, j'intellectualise de nouveau, et la il me semble que je perd la libre-association)

bien a vous

PS je post, et si ca ne fonctionne pas, merci encore de bien vouloir tout effacer

[Manon]

Bonjour a tous et toute,

Merci Monsieur Bismuth de m’accepter sur votre site/forum.

A votre question "quel est votre vécu, dans les faits, de cette règle ? Comment vous débrouillez-vous de cette consigne ?"

Pas évident de répondre a votre question, j’ai suivi une analyse et le plus difficile a été pour moi de rester positive vis-à-vis de moi-même, trop souvent j’ai refoulé les souvenirs qui refaisais surface par peur, peur du ridicule aussi, cette attitude était due au parole entendue dans mon enfance et adolescence « tu ne seras jamais bonne a rien », dans ma tête cela c’est traduit par tu ne dit plus rien de ce que sont t’est pensée les plus intimes tu met une chape de plomb sur tes ressentit.

Suite a tout cela, la libre expression qui pour moi signifiait le lâché prise n’a pas été une attitude facile, et pour être vraiment honnête je ne pourrais pas certifier que je me suis vraiment autorisée a cette libre expression.

Voila j’espère que ce que j’ai écrit est compréhensible mais ma langue usuel est le néerlandais c’est pour cette raison aussi que je vous prie vous et vos membres de bien vouloir être indulgent pour mon orthographe merci.

Manon

[Francis Bismuth]

C'est "drôle", quand vous écrivez "ça m'enterpelle" (m'enterre pelle) pour "m'interpelle", ou "ça M'existe" pour "ça n'existe, les "deux puis" qui par association, me font penser à "depuis", le "ça me gave", expression certes quotidienne, mais où il est encore question de repas, d'injestion, voire de trop ou de pas assez, voire etc. : ici n'est pas le lieu d'interprétations sauvages, et donc déplacées de ma part (j'ai juste.. associé librement - à partir de votre écrit, laissé non pas raisonner mais résonner - même si la question d'être libre... Mais bref)...
Merci de votre témoignage sur ce qui est effectivement libre association, jusqu'à ce que l'on se ferme en intellectualisant.
Merci pour les autres témoignages ci-dessus et ceux, je l'espère, à venir.
FB

[Millusion]

....ce qui est etonnant encore, c'est de voir, de constater que meme par l'intermidiaire d'un clavier, ou une certaine "rigeur" s'impose (phrase synthaxe orthographe etc...et peut ete encore plus ici sur ce "registre")....observer que malgre tout, subsiste, se place, se pose, s'interpose des lapsus!!
se serais de la "resistance" que de dire.."oula mais je l'ai ecrit au reveil tout ca!"

je vous rejoins sur le M'enterre pelle, le M'existe..mais pas sur les deux puis!...depuis....j'ai beau relire, soit je "resiste" au possible et NE VOIS PAS la dite faute...soit je m'en sors en vous disant que 10h00 de travail mon epuisée! en tout cas un jour je panserais à m'en sortir de cet aspect puriste!

bien a vous

[Francis Bismuth]

C'est effectivement "deux puits" que vous aviez écrit et que j'aurais dû écrire.
J'ai lu votre post avec cette "attention flottante" qui est pour l'analyste, une sorte de pendant à la "libre association" de l'analysant. Effectivement, "deux puits" dans le plat familial et "depuis" n'ont a priori rien de commun, sinon l'homophonie (ça fait le même son). Ces homophonies, tant pour l'analyste que pour l'analysant, peuvent en séance, mener à des pistes de travail inattendues. Par exemple, je doute que l'analyste reste sourd lorsque dans un rêve, l'on aurait pour protagoniste le maire de la ville, voyant se noyer dans la mer un autre protagoniste (protagoniste amer, à mère ou pas); est-ce que quand je fais ce rêve, c'est une "mère" que j'évoque ? Et les associations de se poursuivre, ponctuées parfois de tentatives d'interprétations.
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Là-dessus, j'arrête et reste attentif aux témoignages ci-dessus et à venir, relatifs à cette difficulté ou non de laisser les associations libres advenir, et se parler dans le cabinet du psychanalyste.
FB

[Millusion]

Exellent!!...des associations libre DANS une association libre!..exellent!

que vous laissiez à l'avenir vos association libre, et autre attention flottante se parler dans votre cabinet, il n'empêche que cette exemple est fort interessant!...et merci peut-être de cette franchise que vous avez eu de l'exprimer

bien à vous

catherine

[Manon]

Bonjour ,
Membre depuis peu, je me rend compte que ce forum est beaucoup trop intellectuel pour moi, vous jonglé avec les mots et oui la langue française est très riche, mais moi la néerlandophone je ne peu vous suivre sur ce terrain là.

Je vais donc vous laissez entre vous et vos mots, ce que je trouve bizarre sur ce forum c’est que vous Monsieur Bismuth, vous écrivez des articles ou autres commentaires qui sont lisible pour tous, mais pourquoi faut t’il que certaine de vos membre et ici je fait référence a « Millusion », prenne plaisir a essayez de surpassé le psy, c’est un peu a qui auras le dernier bon mot, la dernière phrase qui feras taire l’autre, et comme pour s’excusé non pas aux autres mais a vous-même « Millusion « il vous faut ajouter comme preuve de votre supériorité « PS sous couvert d'anonymat,et de mon "secret" "non-dit" à mon entourage,..j'assiste ce soir a mon tout premier cours a l'Institut Freudienne de Psychanalyse!... », si c’est ceci que vous souhaitez entendre et bien Bravo mais pourquoi ce non dit a votre entourage, vous croie t’il incapable de suivre ce genre de cour et souhaitez vous leur prouvez le contraire ? Si je puis me le permettre rassurez vous vous en êtes tout a fait capable et vos écrit prouve votre désir de poursuivre dans cette profession.

Je ne suis pas arrivée a comprendre le but de votre forum Monsieur Bismuth, une fenêtre a vos écrit certes, mais auriez vous souhaitez un dialogue avec des personnes en souffrance et désireuse de pouvoir vous posez des questions, de ce décharger de leur trop plein avant peut être de devenir une de vos patiente ou d’un de vos confrère ? Peut être avant que je quitte votre forum, pourriez vous me répondre d’avance merci.


Ma langue usuelle est le néerlandais, pour cette raison, je vous prie vous et vos membres de bien vouloir être indulgent pour mon orthographe merci.

Manon

[Francis Bismuth]

Madame,
Pour répondre à vos dernières lignes, le but des forum de ce site figure ici : http://www.psychologie-bismuth.com/forum/utilisation-de-ces-forum-t147.html.
J'en extrais un passage :
"Bienvenu(e)s sur les forum de ce site.
Ces forum sont ouverts à toute personne qui en accepte le cadre suivant : la bienveillance, la tolérance, le respect des autres et de leurs points de vue sont nécessairement de mise.
Il s'agit ici de s'enrichir, et d'enrichir autrui de son point de vue, de ses difficultés, de ses réflexions, voire - même aux prises avec soi-même - de son humour.
Les jugements de valeur portés sur tel ou tel membre du forum seront censurés, et les membres ne respectant pas cet état d'esprit seront exclus, afin que les autres membres se sentent protégés dans leur parole.", etc...

Concernant votre allusion à Millusion, je n'ai pas éprouvé, de part ou d'autre, de rapports de forces tels que vous les évoquez. Si vous souhaitez Manon, poursuivre sur le(s) thème(s) que vous abordez ce 25 septembre, merci de le faire ici : http://www.psychologie-bismuth.com/forum/pour-discuter-parler-plus-particulierement-de-soi-f2.html. Si l'une et l'autre souhaitez vous expliquer, vous pouvez le faire via les "mp" ou "messages privés", ou par email, en passant par ce lien : http://www.psychologie-bismuth.com/forum/memberlist.php où figurent les coordonnées des un(e)s et des autres.
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Maintenant, je propose et souhaite que le sujet relatif à la libre association se poursuive ci-dessous...

A bientôt,
FB

[Florence]

Bonjour,

Manon, à la lecture de votre message je m’interroge lorsque vous dites : ma langue usuelle est le néerlandais.En quelle langue avez-vous fait votre analyse ?
La psychanalyse attache beaucoup d’importance à la langue, vous savez cette phrase de Lacan : « l’inconscient a son langage », quitte à parfois y voir du sens là où il n’y a rien, et broder avec du rien c’est tout un art.
Cette règle de libre association ne m’a jamais été énoncée par mon psy, je l’ai lu alors que mon analyse était déjà en marche et je pense ,comme le dit Millusion, y avoir perdu en spontanéïté.Mettez une feuille de papier et un crayon à disposition d’un enfant, il dessinera librement et naturellement ; dites-lui : fais un dessin,là ça se complique, enfin pour moi.

[mia]

« Lorsque vous êtes en analyse, c'est une des règles fondamentales: dire sans discrimination et de manière spontanée ce qui vous passe par la tête, "ce qui vous tombe dans l'esprit". «

C’est la seule chose que mon analyste m’avait dite, sans parler de libre association.
Est-ce cependant suffisant pour parler de libre association ?
Je suis restée de longs mois en face-à-face à « dire sans discrimination et de manière spontanée ce qui (me) passe par la tête, ce qui (me) tombe dans l'esprit », qui peut dire si c’était de la libre association ?

Et puis, après passage sur le divan, petit à petit, sans rien vouloir changer, les choses et les paroles ont évolué.

Pour moi la libre association, c’est surtout accepter ce qui vient.
Accepter d’arriver en séance sans savoir ce qui va s’y passer, ou bien en y trouvant autre chose que ce qu’on pensait y apporter ce jour-là.
Accepter de ne pas comprendre ce que l’on dit.
Accepter de dire des choses qui ne me paraissent pas intéressantes.
Accepter de se laisser porter, quitte à se découvrir encore plus fou (folle) qu’on ne le croyait.
Accepter de dire ce qui nous ronge, qui doit un jour exploser en paroles pour souffrir moins.


« le psychanalyste n'a pas à intervenir pour lui donner quelques directives que ce soit ni juger du contenu de ces propos. »
Millusion, vous semblez avoir mal vécu le « vous aimez quoi comme nourriture? » de votre analyste. Ces retours de l’analyste sont pour moi importants, ils m’aident à continuer, même si souvent je ne réponds pas à la question posée par lui mais qu’elle en ouvre une autre, elle m’incite à continuer…

[Francis Bismuth]

Merci Mia de votre intervention et bienvenue en tant que nouvelle membre de ces forum.